痩身メニューで気になる箇所を解消しよう！

エステサロンで提供される痩身メニューは、ダイエットや運動では解消できない部分を効果的に改善することができます。では、どのような施術があるのでしょうか？ まずは「キャビテーション」が挙げられます。これは、高周波を使って脂肪細胞を崩し、体外に排出させるという施術です。特に下腹部や太もも、二の腕周りなど、脂肪がつきやすい部分に効果的です。 次に挙げられるのが「ラジオ波」です。これは、高周波によってコラーゲンやエラスチンを増やすことで、引き締まった肌を作る施術です。同時に、リンパの流れを促すことで、むくみを解消する効果も期待できます。 また、「EMS」も痩身メニューとして人気があります。筋肉を電気刺激することで、筋肉を鍛えることができ、代謝がアップして脂肪を燃やしやすくなる効果があります。この施術は、年齢や運動不足による筋肉の衰えが気になる方におすすめです。 他にも、痩身エステには「ラジオ波+EMS」「キャビテーション+ラジオ波+EMS」など、複数の施術を組み合わせたコースがあります。まずは、自分の気になる部分や目指したいボディラインに合わせて、エステサロンと相談してみましょう。 エステサロンでの痩身施術は、シャワーなどの設備も整っていることが多く、リラックスしながら施術を受けることができます。施術後は、内蔵脂肪が燃焼されるので、脂肪燃焼を促すように水分を摂ることが大切です。また、器具によっては、施術後に軽い運動をすることで効果がアップする場合もあるため、エステティシャンのアドバイスに従いましょう。 痩身メニューを利用することで、自分では改善が難しい部分を効果的に解消することができます。自分ひとりでは手間がかかったり、不安があったりする場合は、エステサロンに相談し、効果的な痩身メニューを利用してみましょう。