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#リポスト - @trimreturn by @get_mu...

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2024/07/12

#リポスト - @trimreturn by @get_multi_repost
足の捻れ

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未病ケア トリムリターンです。
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@trimreturn

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体は関節を通じて捻れます。
これは姿勢の癖から起こります。

雑巾も絞ると硬くなるように
筋肉も捻れると硬くなります。

すると

歩いたり、動作をする時に
ダイレクトに関節に衝撃が加わります。

関節の詰まりは痛みを引き起こします。

トリムは痛みを取る施術ではありません。
捻れたり縮んだ筋肉を正しい位置に戻していくという
とてもアナログな施術です。

機械の細かいパーツを丁寧にメンテナンスするように
体の細かいパーツを丁寧にメンテナンスしていきます。

ねじれや萎縮を起こした筋肉は
そのうち痛みが出てきます。

代表的なのは

股関節、膝、坐骨神経痛、四十肩

これらはほとんど関節の痛みです。

なので、関節のねじれを修正する事がとても大切なのです。

特に更年期に入った女性は
筋肉が硬くなっていくので
体の各所に痛みが顕著に現れてきます。

更年期からは、しっかり自分の体に
意識を戻してメンテナンスしていきましょう。

人生の思い出作りは
健康な体の土台が大切ですね😊

体のメンテナンスは私たちにお任せください。
全国のトリムリターンFC正規加盟店が
皆様のお役に立てますように。

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